孕期疏忽这件小事,胎儿早产风险提高7倍!返回

17 / 06 / 2019

 

孕期,是女性生命中的一个特殊时期,怀胎十月,既有孕育生命的幸福悸动,也有身心的各种煎熬。为降低孕期不适,大多数孕妈会做孕前检查,却常常忽略牙齿的护理,你以为牙不好只会影响口腔?其实孕期牙齿不好,后果很严重!

(图片源于网路)

 

孕期口腔问题的危害

 

胎儿早产风险高7

 

女性在孕期特別容易发生牙周问题,因为怀孕后体内雌激素和黄体酮水准大幅升高,这会使已有的牙龈炎症加重。

 

研究显示,患严重牙周病的孕妇发生早产低体重儿的机率是牙周健康孕妇的7倍,推测认为牙周病的致病菌通过血液传播和胎盘感染羊水,身体会打开免疫反应,刺激子宫收缩,引发的系统炎症反应最终造成了早产。

 

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孕期口腔问题对宝宝的伤害

孕妈患上牙病,吃不香睡不好是肯定的。营养和睡眠都不达标,这让肚子里的胎宝宝怎么健康发育呢?

据法国健康杂志《TOPSANTE》报导,美国研究表明孕妈口腔问题不仅可能导致宝宝早产、体重偏轻,还会加重宝宝出生后患蛀牙的风险。因为当宝宝自身口腔菌群还未发育完全时,就已经被妈妈口腔中的微生物和细菌传染了。

 

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相信孕妈们瞭解这些知识后

肯定会更加爱护自己的牙齿

那下面小雅再教给孕妈们

一套科学的护牙技巧,记得收藏哦~

 

 

巴式刷牙法

刷毛与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。略加压使刷毛一部分进入龈沟,一部分进入牙间隙。

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水准颤动牙刷,在1~2颗牙齿的范围左右震颤8~10次。(注意震动的范围不超过一颗牙的宽度,毛端不离开龈沟)

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刷完一组,将牙刷移至下一组邻牙(2~3颗牙的位置)重新放置,注意要有1~2颗牙的位置重叠。

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刷前牙:将牙刷竖放,使刷毛垂直,接触龈缘或进入龈沟,做上下提拉颤动。

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刷咬合面:刷毛指向咬合面,稍用力做前后来回刷。

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选用小刷头牙刷

小刷头的牙刷在口腔内便于旋转、可以深入后方清洁牙齿,且较不容易刺激舌根。

最好选择软毛牙刷以降低对牙龈的刺激性,可以在选购时将刷毛在皮肤上按压测试。

建议使用含氟牙膏,另外个人可依自己需求选择不同类型牙膏,如去敏感牙膏或护龈配方的牙膏。

(图片源于网路)

 

合理使用牙缐

除了认真刷牙,养成使用牙缐的好习惯,也能有效清除牙缝中的残留物。

使用牙缐时,先将牙缐拉至一个手臂长的距离,再将其缠绕在左右手中指或食指第二个指节,两指间牙缐距离约1公分宽。孕妈咪可用拇指及食指操纵牙缐,一个邻接面用一段缐。

(图片源于网路)

 

孕期本就是「多事之秋」,不仅仅是牙病,很多疾病的处理都令医生为难,所以定期的孕检才能让医生准确的做出对策,守护母子健康。

 

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