达雅高健康说| 疼疼疼!怀孕后痔疮易发生或加重?如何防治?返回

02 / 03 / 2021

 

达雅高据数据了解到,孕产妇痔疮发生率高达76%

 

 

大多数早期痔疮患者属于无症状那类,

不去做检查难被发现,

 

女性怀孕后由于体内激素、生理性变化等,

诱发或加重了潜在的痔疮

出现便血、疼痛等症状。

 

往往这时才惊觉,原来自己是有“痔”之人?

 

痔疮虽小,发作起来却能让你苦不堪言!

如果还加上便秘,这酸爽,

不由让人”菊花”一紧~



有孕妈感叹道:

第一次知道拉屎是一件这么痛苦的事情。

 

 

痔疮是个什么玩意?

 

在肛管内侧有一个肛垫

也就是通俗称的痔区,

 

当肛垫发生病理性肥大或者产生了脱垂,

肥大脱垂的那一部分就被称为痔疮

 

(图片来源网络)

 

久坐或便秘的人尤其受到痔疮偏爱。

根据生长的位置不同,

分为内痔外痔混合痔

 

齿状线为界,

位于之上,就叫内痔

之下就是外痔

混合痔也好理解,

就是同时兼具了内、外痔特征。



痔疮常见临床症状包括:


出血

 

排便带血滴血或擦时手纸带血

 

但要先明确出血原因。除了痔疮,比如肛裂、直肠息肉、直肠炎、结肠癌、直肠癌等也能引起。

 


疼痛

 

 

内痔一般不会疼痛

 

外痔伴有炎症肛周疼痛明显,有一种叫“血栓痔”的外痔不仅容易出血,还伴有剧痛。

 


肛门瘙痒不适

 

 

痔的黏液性分泌物引起皮肤刺激和瘙痒肛管膨出会引起不适感。

 


脱垂 

 

 

痔赘脱出肛门外。内痔分为四级,一级痔疮没有脱垂,二、三、四级会出现脱垂现象。

 

想确定是否有痔疮,可以去医院进行直肠检查。为了预防妊娠痔疮恶化所带来的痛苦,若孕前就发现有痔核,要积极治疗好。

 

 

为啥痔疮总爱找上孕妈人群?

 

 

血容量增加:

 

怀孕为了供给胎儿所需,孕妈血液量比平常增多,使得血管压力增大,在血管集中的肛门处易形成痔疮。



激素变化:

 

孕妈机体分泌的孕激素松弛素会使得血管扩张、组织松弛 。

 

雌激素分泌过量一方面会使静脉丛扩张充血。另一方面会导致肠道蠕动变慢,容易造成便秘。这些都会增加痔疮发作的可能性




胎儿与便秘压迫:

 

增大的子宫会逐渐压迫直肠静脉影响静脉血液回流

 

此外直肠受压,会引起排便困难。再加上孕妇喜欢久坐不动,运动量少,让肠道蠕动进一步变慢,加上饮食习惯改变均易引发便秘。

 

成团的粪块压迫肠壁静脉,使静脉回流更为不畅,而且排便时需要用力而致使腹压增高促进痔的发生或使得原有的痔疮加重。

 

 

孕期痔疮疼痛难忍能治疗吗?

 

 

特别提醒:不要自行乱用药物!

 

出于对胎儿健康和妊娠安全的考虑,孕妇患痔疮没有症状的不用治疗

 

出现症状如出血、疼痛,可采取保守治疗,来减轻症状。症状轻的可通过改变生活方式,饮食习惯和排便习惯调理改善

 

除非特别严重或保守治疗不奏效,否则一般不会考虑手术(妊娠早期是禁止手术治疗痔疮的)。

 

 

如何远离孕期痔疮?重在预防!

 

 

一、养成良好排便习惯:

 

定时排便不要久忍大便,有便意要立即排便。

 

蹲厕所时间不要太久(最好5分钟内),如厕时不看书玩手机,久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张,引发痔疮。此外排便别太用力。

 

 

二、调整饮食习惯:

 

多喝温开水,除营养充足外,饮食宜清淡,易消化,忌食辛辣刺激和肥腻食物。

 

多吃富含纤维素的新鲜蔬果和粗粮。可以每天喝点酸奶,酸奶中的益生菌可促进肠道蠕动,防止便秘。

 

 

三、避免久坐久站久躺


适量运动,加强身体锻炼可增强体质,促进肛门直肠部位血液回流,防止血液淤积在直肠血管内,减少痔疮发生。以及促进肠蠕动,防止便秘。

 

四、温水坐浴:

 

促进肛门直肠血液循环,帮助静脉回流,预防痔疮发生。

 

 

五、注意保健:

 

保持肛周卫生,避免频繁摩擦,经常做提肛运动

 

 



参考资料:

2017.05 总第383期 大众健康 :当孕期遇上痔疮

百度健康医典:痔

赵敬彦,黄茜.305例孕产妇痔疮的护理措施和体会[J].智慧健康.2018