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孕期疏忽这件小事,胎儿早产风险提高7倍!Back

17 / 06 / 2019

 

孕期,是女性生命中的一個特殊時期,懷胎十月,既有孕育生命的幸福悸動,也有身心的各種煎熬。為降低孕期不適,大多數孕媽會做孕前檢查,卻常常忽略牙齒的護理,你以為牙不好只會影響口腔?其實孕期牙齒不好,後果很嚴重!

(圖片源於網路)

 

孕期口腔問題的危害

 

胎兒早產風險高7

 

女性在孕期特別容易發生牙周問題,因為懷孕後體內雌激素和黃體酮水準大幅升高,這會使已有的牙齦炎症加重。

 

研究顯示,患嚴重牙周病的孕婦發生早產低體重兒的機率是牙周健康孕婦的7倍,推測認為牙周病的致病菌通過血液傳播和胎盤感染羊水,身體會打開免疫反應,刺激子宮收縮,引發的系統炎症反應最終造成了早產。

 

(圖片源於網路)

 

孕期口腔問題對寶寶的傷害

孕媽患上牙病,吃不香睡不好是肯定的。營養和睡眠都不達標,這讓肚子裡的胎寶寶怎麼健康發育呢?

據法國健康雜誌《TOPSANTE》報導,美國研究表明孕媽口腔問題不僅可能導致寶寶早產、體重偏輕,還會加重寶寶出生後患蛀牙的風險。因為當寶寶自身口腔菌群還未發育完全時,就已經被媽媽口腔中的微生物和細菌傳染了。

 

(圖片源於網路)

 

相信孕媽們瞭解這些知識後

肯定會更加愛護自己的牙齒

那下麵小雅再教給孕媽們

一套科學的護牙技巧,記得收藏哦~

 

 

巴式刷牙法

刷毛與牙齒、牙齦成45度角,以畫小圓圈的方式活動。略加壓使刷毛一部分進入齦溝,一部分進入牙間隙。

(圖片源於網路)

 

水準顫動牙刷,在1~2顆牙齒的範圍左右震顫8~10次。(注意震動的範圍不超過一顆牙的寬度,毛端不離開齦溝)

(圖片源於網路)

 

刷完一組,將牙刷移至下一組鄰牙(2~3顆牙的位置)重新放置,注意要有1~2顆牙的位置重疊。

(圖片源於網路)

 

刷前牙:將牙刷豎放,使刷毛垂直,接觸齦緣或進入齦溝,做上下提拉顫動。

(圖片源於網路)

 

刷咬合面:刷毛指向咬合面,稍用力做前後來回刷。

(圖片源於網路)

 

選用小刷頭牙刷

小刷頭的牙刷在口腔內便於旋轉、可以深入後方清潔牙齒,且較不容易刺激舌根。

最好選擇軟毛牙刷以降低對牙齦的刺激性,可以在選購時將刷毛在皮膚上按壓測試。

建議使用含氟牙膏,另外個人可依自己需求選擇不同類型牙膏,如去敏感牙膏或護齦配方的牙膏。

(圖片源於網路)

 

合理使用牙線

除了認真刷牙,養成使用牙線的好習慣,也能有效清除牙縫中的殘留物。

使用牙線時,先將牙線拉至一個手臂長的距離,再將其纏繞在左右手中指或食指第二個指節,兩指間牙線距離約1公分寬。孕媽咪可用拇指及食指操縱牙線,一個鄰接面用一段線。

(圖片源於網路)

 

孕期本就是「多事之秋」,不僅僅是牙病,很多疾病的處理都令醫生為難,所以定期的孕檢才能讓醫生準確的做出對策,守護母子健康。

 

 

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